月曜日はローラー合わして90分 前日のゴールドカップの筋肉疲労がパキパキにのこってる やっぱりMTBは凄い 火曜日ローラー 自問自答な60分 軽く回るようになってきたからきっと明日は掛かる 水曜 ローラーで90+30×20 死ぬんじゃないかと思うぐらいきつかった…
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