いろんな事が影響するモチベーション どうしていいかわかんない時 は とりあえず 走っとけ 40分走 花粉の攻撃は予想以上だけどまあまあいけてます 水曜日 60分走 ベース作りでたんたんと回す 今日は暑いし花粉物凄い けどあれのおかげで練習は出来る マグラ…