水曜日は暗い中から始動して 芝の穴で岩田くんと待ち合わせ スタート5時半で日が上がりはじめるから 走れる 芝とアスファルトをつないで ブチョー 10分 岩田くん 10分 5分 ブチョー 岩田くん 5分 ブチョー 5分 岩田くん 5分 計40分 芝入ると休めて アスファ…