中島通接骨院 やってもらってる事は接骨院の名ではない… 笑笑 終わるとグッタリしてます トレーニングや 身体のバランス 特に朝練習して 踏み方 回し方 体感 動画 を見て感じて 力入れると左脚が浮く事 巡航しているときになぜ上体が振れるのか 自分の身体へ…

今朝は6時スタートで ブチョーが40分走 270w を ベースに 山中さん 岩田くん ギシくん が各自飛び出して90秒でもがいて ブチョーベースについて 次の人が発射 の繰り返し 3人計6本ずつ 1人が90秒 追いつくのに30秒 後ろについて4分レスト で回復させて また9…