BMXの名付け親 MONGOOSE そのMONGOOSEを扱うモトクロスインターナショナルさんから BUCYOCOFFEE/CLT BMX部北川大介(ブチョーも)次期マシンをサポートしていただく事になりました ビール お肉 ブース レース&イベントを使い 生活の中にカッコ良くMONGOOSEを入…

中島通接骨院へ 最近の欲しい知識 食べ物 プロテイン ドリンクの話を トレーニングしながら 87.5kg 2.5kg更新 ギリギリだ pic.twitter.com/q17G1GNaEE— ブチョー (@BucyoCoffee) 2020年7月29日 同じ事やって 同じ感覚で 39kmから37kmに下がった 中身は…… ち…

一度忘れる 先週までの上げてきたデータを忘れる事にしました 燃料を変えたんだから身体と結びつけるために 一からやり直し 数字が練習のモチベーションだとダメなので 走る事がモチベーション 心拍コントロールが楽しい ようにする 今朝は一人で40分走 80%…