bucyoub51’s blog

趣味 心拍数85%領域に生き甲斐を感じます

部長の11/8水曜日

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とうとう 東海シクロクロスの第2戦開幕戦 ですね 第1戦は台風でお休みになったので 

やっと来たー 

バイクの準備です 

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ブレーキパット 3月から乗り続けて 交換  

なかなか減りません  

でもシーズンインだから新たにね 

朝練は雨だったので中止で 

お昼に時間見つけて 

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二ノ瀬へ 

心拍をぶった切りに行きました 

これやっとくとレースで楽です 

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雨にやられて3回気持ちが折れたけど 

タイム30秒更新    

ベースは確実に上がってるのが分かる 

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麓で夫人とランチして 

帰りました  

 

夜は娘の習い事   

で長島へ