2018-09-07 9月6日7日の部長 台風の風で この塀が飛んできまして 止まってた車の後ろに突き刺さりました 車ボロボロです 風はしゃーない あれはしゃーない お互い怪我がなくて良かったですね と 本日無事にレッカーされていきました 木曜日はローラーで 50+10×20+90+30×10の40分からのスクワット80kg 5回×2セット 金曜 昼時間できたので 60km 山頂まで 下山して自販機の女神でセブンアップ 後ろから雨雲迫ってきて急いで帰りました