ブチョー blog

趣味 心拍数95%

土曜日曜の ブッチョウ

ホントに貴重な休み 週末 

レース機材 ジャージ衣類の確認 

を全部やった  

オーバーフェンダーも付けた

 

f:id:bucyoub51:20181112091504j:image

土曜は40分回すだけ
f:id:bucyoub51:20181112091440j:image

日曜日は50+10×40  

筋肉終わらせてから円頓寺パリ祭に行った


f:id:bucyoub51:20181112091454j:image

妹が出店している 白木蓮
f:id:bucyoub51:20181112091434j:image
f:id:bucyoub51:20181112091500j:image

品質が高いと評価をいただいていて長く続けています   イベントに引っ張りだこです 見かけたら見てみてください^_^
f:id:bucyoub51:20181112091430j:image

夫人4杯目の清涼飲料水
f:id:bucyoub51:20181112091508j:image

ベルサイユのバラ オスカルとアンドレ
f:id:bucyoub51:20181112091450j:image

水戸黄門とすけさんかくさん
f:id:bucyoub51:20181112091446j:image

各務原に向けて チェーンリングを換えた