bucyoub51’s blog

趣味 心拍数85%

木曜日 のブ.チョー

最近のトレーニング機器 

これでうちの周りの段差 スタンディング   

うまくいかない  ダニエル出来るようになりたい^_^

 

 

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木曜日は朝 
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クボゾウくん接待ライドへ 

前原さん シンさん ハッチ ブ.チョー

リカバリーも含むので 心拍60%

 120を超えないように
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伝わらない全開の紅葉  
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giantのこのグリップは  手首が休めれる 
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良い朝だった 

ありがとうございました