bucyoub51’s blog

趣味 心拍数85%

水曜日のブ.チョー

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ケイデンス100で40分  

夜ジョグ 12分 コウタム付いてきた
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ららぽーと行ってきた
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夫人とランチ     

ホイップクリーム多過ぎる   

ま、いいか 今は ^_^ 

 

んじゃ