bucyoub51’s blog

趣味 心拍数85%

3日の部長

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AACA長良川第3戦でしたね

出来る限りやることはやりました
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みんなありがとうございます  
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ブースが階段下なんですがみんなもう分かってるのか階段を椅子がわりにブースをたくさん使ってくれるようになりました  ありがとうございます😊


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そのレースの疲労リカバリーに
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日曜はトレイルへ
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目当てはこのマシン  

nippo中根くんのお土産です    
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僕はグリーンシーズン コーヒーライドを目一杯やる事にしました     い、ま、さ、ら^_^  

お楽しみに…
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このマシンは速い  
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あっという間に出来上がり   

ハッチと3時間サドルトークしながらどうでもいい話しながら  心拍 メディオやんか!    リカバリーじゃないやん  

1番ダメなのはフラペハッチが ずっと後ろにいる事     僕上げるやん ハッチいるやん  また上げるやん ハッチいるやん  の繰り返しで  

AACAよりキツかった  笑笑

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遠い目で見てる