水曜 ボルタリング60分
ローラー 60分
木曜 ローラー2時間 内 60+60×20
金曜 ローラー2時間
土曜 ローラー 40分
チェーンwako'sでピッカピカにした
これだけ簡単に綺麗に出来ると楽しくなる
土曜 家BBQ
GWに向けて練習
色々あるんだ
がんばろ
水曜 ボルタリング60分
ローラー 60分
木曜 ローラー2時間 内 60+60×20
金曜 ローラー2時間
土曜 ローラー 40分
チェーンwako'sでピッカピカにした
これだけ簡単に綺麗に出来ると楽しくなる
土曜 家BBQ
GWに向けて練習
色々あるんだ
がんばろ