bucyoub51’s blog

趣味 心拍数85%

色々あった ブ.チョ

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水曜 ボルタリング60分
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ローラー 60分 

木曜 ローラー2時間 内 60+60×20

金曜 ローラー2時間 

土曜  ローラー 40分
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チェーンwako'sでピッカピカにした  

これだけ簡単に綺麗に出来ると楽しくなる
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土曜 家BBQ      

GWに向けて練習    

 

色々あるんだ    

 

がんばろ