bucyoub51’s blog

趣味 心拍数85%

金曜日のブ.チョ

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40分ローラーしてから
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芝 上流へ  

今日はリカバリ

最初の橋ののぼりで全く掛かる気がしない  

やっぱりリカバリ


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サイクリング  

 

ナイスリカバリーだった