火曜日加藤サイクルさんへ行きましたら
サッキー選手を盗み撮りできました
彼の柔らかい性格からは想像できないエゲツない走りは 違う意味のツンデレです
もっともっと引っ張っていってほしい
引っ張るのは僕をじゃないよ
火曜日はローラー60分うち40分走
水曜日 芝の穴へ クリートの位置を左右斜め若干外へ バッチリです
MTBでの走り込みは距離が短くてもしっかり身体にくる
2時間
雑貨屋さんで見つけたサボテンの🌵インテリア
単三電池2本 だったけど めんどくさいから
ACアダプター直結 作業 ハンダでくっつけて
完成 電池交換不要 可愛い
水曜日の夜はゴンゾーパークナイターです
サクッといってサクッと走って
最高です 20インチはごまかしが効かないので自分の体調が凄くわかります
無理をしないで怪我なく帰るのは大事
間違いなく言えるのはKuwaharaは跳ぶ
後は自分次第
この赤丸の部分の抑えつけが分かってきたので
また次回
木曜日の朝は
前原さんと山中さんと休みのコウタムと山へ
anthem君 バッチリになってきました
みんなMaguraブレーキです 使うと分かる 安心感
このMaguraブレーキ ホースが 内蔵です 驚き
ハンドルステムコラムまで専用か…凄い
めちゃくちゃスッキリします
コレは欲しい
12km だったけど身体は満足です
昼からコウタムの服を買いに……