bucyoub51’s blog

趣味 心拍数85%

火曜日水曜日木曜日のブ.チョ

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火曜日加藤サイクルさんへ行きましたら 

サッキー選手を盗み撮りできました

彼の柔らかい性格からは想像できないエゲツない走りは 違う意味のツンデレです      

もっともっと引っ張っていってほしい   

引っ張るのは僕をじゃないよ  

火曜日はローラー60分うち40分走  
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水曜日 芝の穴へ クリートの位置を左右斜め若干外へ  バッチリです
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MTBでの走り込みは距離が短くてもしっかり身体にくる  

2時間  
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雑貨屋さんで見つけたサボテンの🌵インテリア 

単三電池2本 だったけど  めんどくさいから 

ACアダプター直結 作業 ハンダでくっつけて

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完成 電池交換不要  可愛い 
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水曜日の夜はゴンゾーパークナイターです 

サクッといってサクッと走って    

最高です  20インチはごまかしが効かないので自分の体調が凄くわかります      

無理をしないで怪我なく帰るのは大事
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間違いなく言えるのはKuwaharaは跳ぶ    

後は自分次第

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この赤丸の部分の抑えつけが分かってきたので 

また次回
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木曜日の朝は   

前原さんと山中さんと休みのコウタムと山へ
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 anthem君 バッチリになってきました
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みんなMaguraブレーキです    使うと分かる 安心感   

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このMaguraブレーキ  ホースが 内蔵です  驚き 

ハンドルステムコラムまで専用か…凄い

めちゃくちゃスッキリします   

コレは欲しい
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12km だったけど身体は満足です
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昼からコウタムの服を買いに……