bucyoub51’s blog

趣味 心拍数85%

ヘルメットの重要性

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当たり前の事ですがヘルメット大事です 

昨日ゴンゾーパークのバームでフロントスリップして右側頭部ジョリジョリやってヘルメットボロボロになりましたが  中身は多分大丈夫  

1日安静に豆焼いてました

ゴンゾーパークでのジャンプは飛び出して空中でのバランスの取り方  飛び出してバランス崩したさあどうするか ではなく  スッと身体が動いて何事もなかったようにバックサイドへ滑り込む   

これを何回も何回も反復して身体に覚えこませる      

いい練習です    

水曜日の夜はゴンゾーパークですよ