bucyoub51’s blog

趣味 心拍数85%

木曜日のブチョー

またこのシリーズが始まります

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芝の穴シリーズ 

また1年よろしくお願いします  

今朝は56氏と 

14分走ブチョー 260w 

14分走56  後ろで180w 

7分走 265w 

7分走 後ろで180w    

33km 


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血管が詰まってる感じを感じながら 悶え苦しみながら 設定は緩いけど やり切る  

苦しかった…  

多分 全日本がピーキングの頭で WNPがピーキングのお尻だったんだろう  

またコツコツがんばろ   

 

56氏は例年だと全日本が終わると芝の穴から姿を消すんだけど 今年はまだいる  

 

多分気持ちの変化だな  

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sunvoltのサーモスーツあったかい 外で温もりを感じる 中は メッシュインナーだけであったかい