bucyoub51’s blog

趣味 心拍数85%

スポーツの日

今週の頭のプール全開走のダメージを引きずりながら 今日も芝にいます 

3人も集まりました笑笑  

今日のメニューは

1人10分走3セット   

トータル90分  

65km だった   

最後までたれなかった 

シゲさんも10分出来てたのでまた上がれますね 

ハッチィも戻ってきてたから C1ですね^ ^

https://www.instagram.com/p/CDAVb0IFYEX/

http://bucyoub51.hatenablog.com/entry/2020/07/24/芝#bucyoの日頃 #bucyocoffee
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身体パンパン  

足の裏攣った