ブチョー blog

趣味 心拍数95%

土曜日

今朝は芝の穴から講習会の流れ 

全日本U15に出場する平山ライト君の講習 

f:id:bucyoub51:20201114091316j:image

芝の穴から参加してもらい 

強度を体験してもらう 

f:id:bucyoub51:20201114094252j:image

芝の穴へは 

56  岩田君  まーくん ハッチ しおざわくん シゲさん ライト君 ブチョー  8人 

f:id:bucyoub51:20201114094323j:image

6周回1周5分

1.2.2.1 と分けて 各周回を強度高く走る はっきり言ってちぎり合い  

この強度での細かい動き コーナー ブレーキ ギア を出来るようにしないとレースでは使えない   

楽しい^ ^  

 

終わってから ライト君講習会  

f:id:bucyoub51:20201114094412j:image
f:id:bucyoub51:20201114094408j:image

感がいい  言ったことを あ〜!っと言ってすぐに動きに変えれる 身に付けれる 

何も考えなくて走っていてあの位置 

コーナー教えたら  すげぇー って言いながら全然違うって言いながらずーっと走ってる 

全日本楽しみにしています^ ^  

 

ありがとう😊