bucyoub51’s blog

趣味 心拍数85%

朝一

シンさん まーくん しおざわくん シゲさん コージー  ライト君 ブチョー が 

真っ暗の中にいる みんなすっきやね^ ^ 

ありがたい      

パイロンを置く位置を徐々に厳しくしていく 

餌食になったのは自分笑笑

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↙︎左下へのキャンバー クランクコーナー のインを責めすぎてリアタイヤがバウンドして跳ねてキャンバー面でグリップせずに リアタイヤスライドしてスリップ 単独ではなく後は山中さんで巻き込んでしまい 

山中さんに怪我なくてよかった 

地面側の右脚が チェーンステイと地面挟まれて 圧迫 足首が 痺れて曲がらなくなった
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芝から片足ペダリングで家に帰り 

整形外科へ 

足首パンパンだけど痛いのはそこじゃなく 

脹脛の下
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腓腹筋損傷  全治……
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松葉杖出してもらい 
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朝練で心配かけました皆様ありがとう