2週間に一回の直に医院で挙げる日
フォームチェック
コレからやる種目を教えてもらいながら
日頃の疑問質問を投げかけながら答えてもらいながら やる事を整えてもらう
必要な時間です
上半身が弱い 弱過ぎる弱点
ブラケット握ってエアロポジションを長時間維持出来ない…… シクロクロスポジションはでき
弱いのはやっていないから
やれば強くなる
強くなるのはでかくなる事じゃなくて密を濃くすることだと思う
僕はデカくなりたいわけじゃなくて強くなりたいのです
良い時間だった
このまま進めて良い事が分かり
多分秋には俺強くなってると思う
春だね
