bucyoub51’s blog

趣味 心拍数85%

4月7日のブチョー

体重管理しながら 

練習をキチンとやり切れる体調管理をする 

身体が軽くなってきて動くようになって 

パワーは73kgの時より強く 

最大心拍は2上がった 

削ぎ落とされて動きが軽い 

意味のある筋トレとバイクトレーニングと身体ケアのおかげです

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90分走 ローラーで落車した
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スーパーカブのエンジンを 

90cc→190ccへ 

まだエンジン掛かりません
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1番下の娘が中学に入りました 

入学式でした 

6年間の小学校は長かった 

中学3年間はあっという間に過ぎる 

さあ充実させてくれ
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店の焙煎機が火を噴いたので 

焙煎は今ブチョーハウスで集中焙煎です 

2号機の温度センサーが壊れたので 

新品探してセットしました  

今までは設定温度になってもブザーが鳴らなくて ずーっと見てないとダメだったけど 

コレで解決! 快適や 
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ブチョーハウス 快適でバリバリ焙煎しております
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カブにハーレーのライトを付けました

 

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