ブチョー blog

趣味 心拍数95%

2018-11-20から1日間の記事一覧

リカバリー2日間

月曜は完璧に休んだった 火曜はローラー乗りたくてリカバリー 途中足止めたところは 痒かったから… じわじわと上げて 40分 掛かるから明日の朝練はいけるはずや たっぷり汗かいて久しぶりに気持ちよくローラーした イナーメコロコロスティック 手に入れた な…

BUCYO coffeeは黒子がいいです

みんなが楽しんで自転車乗れるイベントのお手伝いができればいいなと いつも思ってます 今回 東海シクロクロス への意見 たくさんいただきました BUCYO coffeeは運営ではないですが笑笑 まあでも言って欲しいし 直接言える環境はありますよね みんな良くした…

東海シクロクロス第2戦各務原アウトドアフィールド

写真は 前川菊蔵くんフリッカー https://www.flickr.com/photos/maekawa0717/sets/ ようかんくん https://www.flickr.com/photos/132570324@N04/albums/with/72157676211629815 ハットリさんフリッカー https://www.flickr.com/photos/147931421@N07/albums/…