ブチョー blog

趣味 心拍数95%

2021-01-12から1日間の記事一覧

1月12日 11日

子供1号成人式やった 後3人 瞬く間にすぎた20年だった 自分が成人式の時を思い出しながら写真をとり 俺より大人だな と思い…… しっかり生きていってほしい 夕方 筋トレ 自宅で接骨院と同じ重さが出来れば それは次回中島通接骨院行った時は2.5kgプラスに出来…