日曜日 3分走 40秒からが天国への入り口 2分20秒からは気持ち良くなってくる 月曜日 90分走 心拍131 パワー185w マキタのブロワーを手に入れました 静かで強い EFチームの石畳スペシャルヘルメットにtaichiの名前を入れてくれた中根くんスペシャルに素敵だ …