朝一番の90分走 気持ち良く維持できました 175w 132bpm 体重 65.35kg 週一のみさき接骨院へ 怪我する痛める前に整える 特別な事は何もない コレを受けたからウルトラスペシャルな事が出来る様になるわけじゃないけど 身体の中にあるものが引き出しし易くなる…