ブチョー blog

趣味 心拍数95%

2021-09-12から1日間の記事一覧

9月12日

日の出前娘の送り迎えの待ち時間練習へ OFF開けは1週間かけて戻すので 踏まない 回して 75%ぐらいで動かす トレイルは普通だった 2時間で25km 600アップ トレイルの身体の耐性が少しずつついてきた やらなきゃつかない 北海道から馬が遊びにきた

12インチキッズバイク

息子が乗っていた12インチバイクをリフレッシュ フリーが固着していたから サンダーで割って 新しいフリーを入れて リム面を磨いて リフレッシュ クランク曲がっていたから バーナーで炙ってモンキーで曲げ戻す チェーンをホワイトに替えました 完成