ブチョー blog

趣味 心拍数95%

2021-12-01から1日間の記事一覧

11月30日 ウエイトトレーニング

地味な作業 60歳で世界に行くために笑ってるけど真剣 もっと早くやっておけばよかったと思って後悔するなら思ったところからでも始めればいい 思ったところからでも強くなることはできると思ってる 今すぐ強くなることはできないけど1年3年10年と思えば気…