ブチョー blog

趣味 心拍数95%

2023-02-24から1日間の記事一覧

ブチョーのウェイトトレーニング

たくさん有識者がいらっしゃるので僕は他人には何も言えないし言わない けど自分の事は分かるし言える でも自分がらこうやってるからそれが効果出てるからと言って他人に当てはまるとは思ってないから簡単にお勧めしないしアドバイスもしない だから教えてく…

2月22日木曜日

やっと今週末の東海CX川田公園でブースが一区切りするよ コース設営 ブース 選手としてトレーニングしながらやって コロナ落ち着いてあんまり考えなくてよくなりファイナルまで来れたのは良かったけど この3年間で気持ちと身体が凄く変わって特に気持ちで、…