2019-02-13 2月12日13日のブ.チョー 火曜はリカバリーで60分 水曜日 90+30×20 40分 終わって直ぐに ウェイトしてたら気持ち悪くなった 最近また色々考える 終わらせることの能力 不思議だ 分からん どうする〜