コンディションレース平田 クリテリウムでした
今の練習 2時間絶対に乗る練習を始めて20日間
明確に効果は出てます
先ずタレなくなった ベースがしっかりしてきた 集団先頭付近10人の中にしっかりいる
これはダメな時はどんどん下がっていってしまうので大事な部分
後はペースアップの後手を踏まないこと
コーナー突っ込みからの立ち上がりのギア比を適正にする事
若者たくさん 速い方たくさんの中で走れる喜びはなんか嬉しいのです
身体は順調に絞れてきました
まだまだこれからだけど 効果出てくると嬉しいです
今はまだ焦る時じゃなく12月2週目に向けて コツコツやるだけです
水野君おんちゃん大沢君に混ぜてもらってると
これでもめっちゃ伏せているんだよ 笑笑
シクロクロスポジション 1人だけ高い
笑えてくる
また再来月！
