凧揚げとは違う自転車上げ https://t.co/u9WuHI2aBV#bucyocoffee #bucyoの日頃 https://t.co/z04kYgDEOS
— ブチョーコーヒーブチョー (@BucyoCoffee) 2020年1月6日
朝起きて はっきり言うとオフトンから出たくない と思った時は
走りに行っても何も出ないわけで
芝へきたし 繰り返し飛んで
温かいココアとプロテインバーを胃袋に入れて帰って
近所の、みさき接骨院へほぐしにいった
前回中島通接骨院若山先生が 「僕も癒し出来るんですよ」 って言ってくれたが
攻めの接骨院は少し遠くても行くが 癒しは近所がいいです… 笑笑
僕にとって年末年始をどう過ごすか
練習の時間タイミングが分からない
お正月のKAKOの破壊力
疲れが抜けない
暴飲暴食の自制
正月明けに健康診断を予約している コレはデカイ
2週間ぶりに みさき接骨院へ行ってきて
広背筋がデカくなったね は？ え？
大腿四頭筋の外側にきてるね^_^ これはちゃんと刺激入ってる
広背筋は自分でも分かるぐらいデカくなってる わけわからん 気が抜けるとデカくなる
水曜日中島通接骨院いこ
