3日４日５日のブチョー

夫人の実家　熱海へいきます

　

脚に刺激を入れたので高速頑張れそうです

４日の朝です　

裏山へ
　

日の出
　

パリパリです

実家裏山ライド pic.twitter.com/dYBdhsM3sF

— ブチョーコーヒーブチョー (@BucyoCoffee) 2020年1月3日

海から山が⛰迫り上がっているので坂はキツいですが登りきると上は比較的ゆるい　

トレイル広がっています

　

帰ったら　熱海の老舗レストラン宝亭のカツサンドがありました
　

素朴で美味い　

カツサンド持って

　

その足で東京へ　

湯島天満宮へ破魔矢をお返しして　
　

新しい破魔矢を手に入れ
　

ごちゃごちゃの上野でお昼ご飯
　

新宿駅前　
　

熱海のお刺身

湯河原の温泉

次の朝一は裏山凍結していて二度寝
　

地元のホームセンターが大好きです

買い物行ったら　

マンボウの刺身が売ってました　

朝一にとれて捌いてないと売り物にならなくて直ぐに液体になってしまうから鮮度が大事で地元でもなかなか　売ってない
　

熱海のマックスバリュー魚屋　凄い　

昼に熱海を出て　

夕方に名古屋に着いて　

筋トレして　

ローラー40分乗って　

身体を戻して　

早く寝ました　　　

ブチョーのゆっくりしたお正月は６日からです