５月10日のブチョー

ローラー生活４１日目

今日は90分走　

150wで心拍140ぐらいでずっと

　

エアタンクが出てきたので

　

こうしました



　

剥離と磨きと仕上げを技術としてやっておきたかったので　

ブチョーのプレイバイクのGIANT anthemを　

剥離します
　

剥離剤を使い　削り　を3回繰り返して
　

200番から300 400 600 800 1000 1200のペーパー　で順に削り　　

ブルーマジックで磨き　

バリアスコート　

Waxで仕上げ


　

明日　完成します^ ^