6月が始まる
平田クリテリウム でのブチョーコーヒーブース出店は当面中止の連絡を受けましたが
僕の中ではブースの本格活動開始は秋からかなと思っていたので ショックは少なかったです
平田クリテリウム はやる気満々で運営されるようなのでよろしくお願いします！
またブース再開する時はよろしくです
筋トレ 2時間走 3分走のルーティンで身体を鍛えてきましたが これからはここに40分走
20分走 が入ってきます
やる事いっぱいだ
90分走
131bpm
181w
今朝3分走
331w
325w 途中 キラキラ
321w
323w
330w
ガーミンが朝一 目覚めなかったから
強制リセットして設定し直したら30分遅刻
1人だからいいけど……
ゴーヤを始めました
ウルトラハイパースリープモード
明日は覚醒してますように
体重65.45kg
10月73.5kgMax→マイナス8kg
FTP272w→280w
