朝一
あんこ炊き
そのあと税理士さんとの打ち合わせまで40分の間に
3分走5本
338w
323w
321w
324w
328w
ゲー 気持ち悪い
税理士さんとのMTG
終わり
イナーメオイルシェイプされたはじめさんとMTG
また新しいのが、、、 冬のかほり がしますね
晩御飯の買い物して
オンライン筋トレ 中島通接骨院
パワークリーンを初めてやりましたが破壊力半端なく フラフラで
パワークリーン
プッシュプレス
デッドリフトまで辿り着きました
マジでオンラインでシニカケマシタ
ちゃくちゃくと強くなっている自分がいるけどトレーニングにおいては強くなったからと言ってけして楽にはならない、常に次の壁を作るからクリアしても辛さは同じ だけど数値はどんどん上がる
楽しいけど楽じゃない ムキムキにはならない 色白で細いのがいい
目指せすじマッチョ
