ブチョー blog

趣味 心拍数95%

4月6日まで

4日にトレーニング室兼焙煎室、いや焙煎室兼トレーニング室を改造していたらインパクトドライバーでネジモミ中にネジ外れてプラスの先が手の平にガッチリ刺さりその反動で回すスイッチ握ってしまい刺さったままビットが回転して肉が出てきて白いものが出てきて人体観察していたら血が溢れてきて行きつけの整形外科やっていたから駆け込みました 

人差し指の付け根だからワンフィンガーでブレーキが出来ないしダブルフィンガーでも痛いから外は休み

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水曜日 2回目のジブリパーク
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帰って 100分 
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木曜日 100分 f:id:bucyoub51:20230407063701p:image 

ローラーだと左手添えるだけだから乗れる 

1週間 高強度 筋トレ 休んでも弱くならんから大丈夫だ  

 

今は傷口開くのが1番ダメだから大人しくしておく