ブチョー blog

趣味 心拍数95%

時間が出来た時にトレーニングをするのは当たり前だけど 

時間が出来た時に身体がトレーニングをできる状態であるかはそうではない 

 

時間を作る努力はする 

体調を管理はしている 

それが合わせることが難しい事が最近分かってきた 

スイッチ入れたらスタート出来る 

スタートする為にスイッチを入れる 

スイッチ入れるのをためらう 

 

さあどうする俺