朝 3時半まで爆睡できて 昨日のダルさはなくなっていたから 走りに行く 走り始めると ヤキニクリットのダメージを感じるけどそれほどでもなく やれる感じ もう空気がちめたい 56氏とまちあわせ 日が出るのが先週より5分遅くなった シクロクロスシーズンを感…