https://note.com/bucyo51/n/nd59a9b5be363

https://note.com/bucyo51/n/n833d51d03dab

https://note.com/bucyo51/n/n557315ba58eb

あ〜楽しかった 充実し過ぎた週末だった からんでいただいた皆さんありがとう

朝一 コーステープ杭を打つ前に 実走90分走 レースペースの80％で ライン確かめて アウトの膨らみ アウトインアウト コーナーからコーナーのつながり 流れ を実際に走り 展開考えて セクションを考えつなげる ぶっちゃけ 東海シクロクロスの会場はだだっ広い…

日の出前からコースを作り ライトパパ 写真ありがとうございます スタート 今日は6周で 2.4.6 周目を上げる 身体がだいぶ慣れてきて バイクの感覚 ギア ブレーキ 走り方が分かってきた 前後1.40bar めちゃ転がる エッジ この練習の良いとこは レベルバラバラ…

地味な作業 60歳で世界に行くために笑ってるけど真剣 もっと早くやっておけばよかったと思って後悔するなら思ったところからでも始めればいい 思ったところからでも強くなることはできると思ってる 今すぐ強くなることはできないけど1年３年１０年と思えば気…