水曜日夕方 芝へ低強度やりきた 外で低強度やるのはすごく久しぶりでしょうがない部分もあるんだけどこないだ東北ＣＸ走ってやはりバイクの扱いが雑になってると思い出したから細かい動き含めて90分走 木曜日朝 芝の穴 全日本までは先ず集中する ここでもや…

ランと乗車の切り替え キャンバーランの時にどちら側にバイク担ぐか持つか 後のレースでチームのタクちゃんにピットから声を掛けていたが、 言うのは簡単である 実際走ると一周目に出来たことが出来なくなる 路面状況 身体の変化 でも 今思えば あそこはラン…

ぐりぐりぱーま をかけたのでノリノリで向かいました 雨でキャンバー☔だとスパイクだと予想して MADタイヤ エア1.5予想 前日は楽しく試走出来ました 去年ポイント無いので最後尾のスタート で当初前スタートの50オーバーとは1分差スタートだったのが人数の関…

みさき接骨院リカバリーにいきました 通い始めて6年経ちます それまでは身体のメンテナンスを定期的にやる事はなかった 6年前全日本内子の前になんかのタイミングでマッサージしてもらえますか？ と入ったのが始め やってる競技を説明してほぐしてもらって …

月曜日は名古屋競輪場で月に約2回ぐらい行われているサイクルクラブへ行きました トラックを走れるように初心者からマスターズまで幅広く受け入れてくれています 自由走行でアップして約15分 200F 400tt 500tt 1km ケイリン を選べます 僕は200Fと500tt 200F…