熱海の父の49日法要が終わり 気持ちを外へ向けてもいいのかなと思い始めて またブログを書いていきます この1ヶ月半は すべてどうでもよかった…orz 練習は続けていて 体重 65.80kg マイナス 8kg ウェスト 69.0cm マイナス6cm 2時間走 パワー 195w 心拍 138 …