ブチョー blog

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2021-07-09から1日間の記事一覧

中休み みさき接骨院 金曜日 3分走

休みや 水曜日の筋トレでヘロヘロで 木曜日のみさき接骨院がオアシスに感じる だんだんと施術の箇所のこだわりが決まってきて 全体を整えてもらうのにプラス 胸骨 腸腰筋 臀筋 中臀筋 ハム 肩甲骨 自転車スペシャル 身体は整えてもらえるので それをいかに1…