昨日走ってやれなかった事を思う ダンシングをしっかりする ギア選択 相手のミスをもらわない事 自分がミスしない事 体力からくるミス 体力あるのにミス やらない事 最後尾辺りから前に行くライダーがいるのでやれない事はない トレーニングでのMTBやコース…