平田クリテリウム コーナー立ち上がり
でダンシングしてダッシュ 当たり前ですが
下ハンドル持てなかった僕が下ハン持てるようになって3ヶ月 AACAでも平田でも終わった後身体が痛い
特に腕 肩甲骨周り 使えてきてる 今まで使ってない 良い傾向なのかそろそろ慣れたい
身体痛いから月曜は休み
火曜 朝
打ち合わせを兼ねて練習
砂 の穴 40分
エア 0.8で走るとめちゃくちゃ走りやすいけど 砂だけならね
固いとこ行くとリム打つし
夜 ノルディックスキー 観ながらローラー
展開を色々考えるよね
身体は少しずつ復活
