夕方時間を作ったので芝へ かかる気がする 40分走の中の20分走の中に 2分30秒TTを入れる 気持ち悪い 1本目の20分は２７７ｗ 2本目は気持ち悪くてできなかったから２００ｗぐらいで20分 風が横から前から後ろから強いのがわちゃあちゃで楽しかった 抜糸の後 …