bucyoub51’s blog

趣味 心拍数85%

リハビリ 6日目

今日は 

40分 272w   

最初280wペースで突っ込んだけどタレた 

寒過ぎて 途中から体温なくなってきて 

身体重くなってきたけど 最後まで踏み抜いた 

足首問題無し

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シゲさんと遭遇した