月曜日は気づいたら夜だった何もしない
火曜朝 56と芝の穴へ
気にしてないからね！ と言われると気にしてんだな と思われる笑笑
40分走 ジョジョにあげるペースでと始める
が
途中からマキノはこうだからと56が前に出てコースを延長しだす 前が見えないペースにやられる
ショートカットを使い なんとか付いていく
自分が調子悪いのかと思うぐらい付いていけない 後で教えてくれたが
いつものメンバーでの練習の平均パワーが220〜230
今日は249w って おい！
強過ぎるやん
わけわからんわ
自分が弱いと確信した まだまだだ
コテンパンにやられて 後半20分はなんとか付いていくが 心拍のレッドゾーン 手前5%に入らなくて ツライ チーン
ここからは読まなくていいです
例年1週間前はブルーになるダークサイドに堕ちる
いくら練習したところで
こんなに練習したんだからタイトルくださいといってもらえるものじゃない
でも仕上げていかないと獲れるものも獲れない
じゃあどこまでやればいいのか やる事やって仕上がっていても不安しかない
4年前の菅生で逃した時のレース前の精神状態からしたら 今は充実しているし
去年野辺山で獲る 前の精神状態からすれば 身体も心も充実している
でもこの1週間はダメだ 早く走りたい 終わって欲しい
レース展開を色々考えれば考えるほど身体がしびれてくるぐらい考える
最後には分かってる
何も考えないのが1番
レース5秒前に集中して用意してくれたコースを全開で走るだけ
今日で考えるのはやめる
仕上がってると思っていた今朝 56にコテンパンにやられた
気持ちの整理がつかない
もうどうにでもなれ
ミスないように走るだけ
何度も何度も同じところ回ってる
終わりはない
