bucyoub51’s blog

趣味 心拍数85%

8日のブチョー

気持ちが入れば…

 

身体の調子は良い   

 

本当か?  

 

色々あってローラーの上に 

 

50秒負荷掛けてアタックするときの上げる感じ 

10秒回転で休む 

を40本 40分走  

 

やりきったった  

 

調子は良い  

 

本当だった