50オーバー目前のおじさんにとっては ドカンといきなり ハイパーブチョーになる事は絶対にないから 先ずは弱くならないように毎日毎日乗る
それをやっているとまだまだ身体の使い方 呼吸の使い方 ギア コーナー 振動のいなし方 色々今までやってこなかった事が見えてきて
まだ強くなれるんじゃないか、 と思えれたら実際強くなってなくても心の中に小さいハイパーが備わる 小さいハイパーがたくさん集まると デッカいハイパーになる武器になる
最近の前との違いは 耐えれる所が深くなった ところかな
いつも練習に来てくれる 56氏 山中さん 岩田くん ハッチィは みんな僕より上
その相手にどう練習するか
ただ漠然と後ろについて走るんではなく
前 走る時も漠然と走るのではなく
色々考えます
後ろについたらいかに速く回復させて 少しでも少ないパワーで走るか
自分のパートの時は いかに相手を休ませないように 最後まで保つ全開で 引きちぎるか 引きちぎれないけどね笑
その時の身体の使い方 上半身 下半身 バランス 左右バランス 考えて 走る
9分走 ブチョー 265w
9分 岩田くん 後ろで175w
9分 ブチョー 271w
9分 岩田くん 後ろで185w
芝ダート 1周目 岩田くん 11分
2周目 ブチョー 11分
3周目 岩田くん 4分の3周 7分で終わり
良い練習だった
