https://twitter.com/bucyocoffee/status/1661927827942326276?s=46&t=9QOGNSWl_C-F2PymVbvHxw
体調回復してきた
そう思うと体調悪い中火曜日は良くやったと思う
筋トレの日は 低強度じゃなくて高強度
病み上がりだから
20秒5本
900wには届かず
芝の穴のいつもじゅくじゅくに水が溜まるとこに突っ込んで口に泥入って飲んじゃったのが多分原因の体調不良になったんだと思う
次からは口を閉じる
だいぶ体調戻ったから明日から全開や
体調すっげ悪かったから八幡浜CJは行かない
一里野頑張る💪
